Tagged: treenipäiväkirja

Treenipäiväkirjassa pyritään karkottamaan target panic.

0

Takaisin piirustuspöydän ääreen

Liian paljon kisoja ja ammuntaa ilman kunnon target panic -treeniä touko-kesäkuun aikana alkoi näkymään. Edelliset kisat reilu viikko sitten Riihimäellä osoittivat sen. Kisa oli fyysisesti toki tosi...

0

Target panic: esimerkkitreeni

Kävin eilen tekemässä kyylistreenin Talosaaren kentällä entistä suunnitelmallisemmin. Olen huomannut, että ulkona treenatessa lipsuu herkästi treeniaikomuksista, kun ulkoilma houkuttelee vaan ”ammuskelemaan” ajatusten harhaillessa. Minun on ollut helpompi...

0

Vegastaulu 16 metrissä

Tämän kerran kyylistreenitavoitteena oli tehdä vaihetta 3, jossa tähtäillään rauhassa ja ammutaan kontrolloidusti taulun viereen. Lisäksi pyrin saamaan laukaisun lähtemään rentoutuksesta, eli tähtäyksen jälkeen alkaisi vaihe, jonka...

0

Motivaatio palasi kun olo parani

Kerroin aiemmin, että olen kärsinyt suuresta motivaation puutteesta alkuvuoden. Kropassa on ollut pientä kremppaa ja keho ja mieli on ollut uupunut. Ehkä voin jo kertoa mistä tuo...

0

Vuosi vaihtui partsitreenien välissä

Ammuin pari kertaa karvan alle tunnin lyhyttä matkaa partsilla. Ostin kuukausi sitten ammuntapakan, jonka myötä pystyn tekemään ainakin jonkinlaista kyylistreeniä paremmin ajasta riippumatta. Olen jo suunnitellut tekeväni...

0

Treenit ja 3D-kierros joulun ympärillä

Bloggaamistahti on edelleen pysynyt maltillisempana. Toivottavasti se ei johdu siitä, että olisin alitajuisesti alkanut luovuttamaan tai kehittämään hälläväliä-asennetta. Toisinaan tuntuu aika karulta, mutta onneksi välillä näkyy valonpilkahduksia....

0

Trying hard now…

Olen kokenut motivaatiohaasteita kirjoittaa blogiin vähään aikaan. Edellisen postauksen jälkeen tuli koettua All time low -treeni. Suoraan sanottuna paskaa fiilistä ryyditettynä ripauksella itsesääliä. Ammuin illalla 9.12. Talosaaressa...

0

Löysinkö ekan ratkaisun avaimen?

Kävin eilisen hyvän treenin innoittamana heti tänään uudestaan Talosaaressa. Ammuin ilman taukoja 1 h 45 min ja tein 101 suoritusta. Tahti on siis maltillinen, mutta taukoja voisi...

0

Ensimmäinen täydellinen suoritus

Päätin edellisen treenikerran jälkeen pyrkiä entistä kurinalaisempaan treeniin. En halua enää arvella, oliko laukaus täysin rento ja kyyliksetön. Haluan olla siitä varma. En saane sammutettua impulsseja enempää,...